Toda mulher e todo homem quer ter aquele corpinho lindo e principalmente saudável. Por isso o assunto hoje é esse! confesso que inspirado em mim mesma, pois ando passando por dificuldades físicas, sentido fraquezas e com muita pouca massa muscular. Então, quando a gente acorda, somos obrigados a comer, fato até por que o café […]